AppleWatch 96%の精度を誇る最強のスリープトラッカー「Oura Ring」 OURA Ringとは? フィンランドにあるOura社が販売している指輪型のウェアラブルデバイスです。 機能としては、睡眠、活動量(運動)などを測定して、身体パフォーマンスを計測して数値化してくれます。 これにより睡眠や運動によって、人間の... 2020.08.31 AppleWatchヘルスケアライフハック睡眠