ライフハックに関するカテゴリ
ケーブル類を管理する方法とグッズの紹介
ケーブルをまとめるのと巻いて保管しておくために、ケーブルバンドを利用している。手元の在庫がなくなったので、あらためて注文した。 取り外しするありとあらゆるケーブルには基本的に付けている。ポイントとしては、ケーブルを発見しやすくするのと、バン...
10年前から知ってるポモドーロ・テクニックに再入門した
10年以上前に「アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門」を読んだ。それからポモドーロ・テクニックを利用している。だが、ポモドーロ・テクニックを無視して仕事をしてしまうことがある。 1つの目的を達成するために、一切休憩を取らずに2〜...
明日からできる「シングルタスク」仕事術
前回はマルチタスクがいかに非生産的かを解説しました。今回はシングルタスクを実践するため手法をいくつか具体的に紹介したいと思います。
「バイタル・フュー」という本当に重要な事項はごくわずかしかないという法則であったり、「パーキングロット」という一時的に思いついたアイデアや、脱線した事項を一旦書き留めておき、本来集中すべきことをこなし、後でその事項について考える方法など、明日から実践できるようなTipsをいくつか紹介しています。
マルチタスクは脳機能を低下させ集中力をなくす
多くの人が大量の仕事を抱えている時に、マルチタスクをすることによって生産性が向上するという誤解をしています。人間の脳はマルチタスクというものは、そもそもすることができません。複数の考えることを切り替えて、注意散漫な状態でタスクを同時進行をしているという状況になります。これは科学的に、生産性がシングルタスクに比べて、悪いことが証明されています。さらには脳機能の低下を招くことが証明されています。
96%の精度を誇る最強のスリープトラッカー「Oura Ring」
OURA Ringとは? フィンランドにあるOura社が販売している指輪型のウェアラブルデバイスです。 機能としては、睡眠、活動量(運動)などを測定して、身体パフォーマンスを計測して数値化してくれます。 これにより睡眠や運動によって、人間の...
オンライン会議で印象を良くするたった1つのポイント
オンライン会議で顔を晒す場合に、印象を良くするためのポイントを紹介します。 それは、オンライン会議システム(Google meets, Zoom, Skype など)のウィンドウをカメラ付近に配置することです。 オンライン会議システムのウィ...
ポストに投函される迷惑なダイレクトメールやチラシの対策
マンションのような集合住宅に住んでいると、毎日のようにチラシやダイレクトメールが投函されていて迷惑している人も多いのではないでしょうか? 私もその一人で。毎日最低でも2,3枚のチラシが集合ポストに投函されていました。多いときには10枚前後投...
バーコードを送るだけで価格を調査するLINE Botを開発したのでご利用ください
スマホのカメラでバーコードを撮影して送るとAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングなどの価格を調査して教えてくれるLINE Bot「価格チェック」を開発したのでつかってみてください。
日頃からおすすめしている2015年に買ってよかったもの
2015年に購入して、日頃から人におすすめしているものをいくつか紹介してみます。 年末年始のお買い物の参考にしてください。
エアコンと扇風機を完全自動でON/OFF 暑くて寝れない寝室とはおさらばだ!
猛暑の中いかがおすごしでしょうか?@HIROCASTERでございませう。 寝室のエアコンつけ忘れ問題 夏になると寝室が暑くて寝れません。しかたないので、1時間前からエアコンをつけて寝室の温度を下げていました。 ですが、1時間前にエアコンを付...